Filozófia, légzés és pózok, JÓGA

Filozófia, légzés és pózok, JÓGA

Rövid ismertető:

A sorozat részei a holisztikus gyógyászat kézikönyvei: természetes tudás, technikák és orvosságok,

amelyek segítenek jobban megismerni és ápolni testünket és lelkünket egyaránt.

A kézikönyvek a teljesség igénye nélkül készültek, megbízható kutatás alapján,

ismeretterjesztés céljából.

A legjobb gyógyítás, a megelőzés, a megelőzés tudást feltételez, a tudás változást.

A legjobb gyógyítás, ha szeretjük egymást, egészségesen élünk,

kőbe vésett szabályok nélkül, valóban élve életünket.

A legjobb gyógyítás, ha jókat eszünk,

megfelelő mennyiségben és változatosan,

tudva, hogy mit teszünk a szánkba.

A legjobb gyógyítás, ha jól használjuk testünket: sétálunk, úszunk, lélegzünk, megéljük érzelmeinket.

A legjobb gyógyítás szabadon,

feltétel nélkül szeretni.

A szeretet segítségével mozgósíthatjuk a bennünk rejlő hatalmas energiát.